#三高少碰5類地雷食物（網路載入）甄瑞興建議，三高患者應少碰5類地雷食物，以免影響病情控制： ①高膽固醇食物：如內臟、肥肉、豬腳、有殼海鮮。②精緻澱粉：如白飯、白麵條、白饅頭。
③高糖水果：如芒果、西瓜、荔枝。
④高鹽食品：如醬料、加工食品。
⑤甜食：如蛋糕、餅乾。
③高糖水果：如芒果、西瓜、荔枝。
④高鹽食品：如醬料、加工食品。
⑤甜食：如蛋糕、餅乾。
- 12月 06 週二 202222:10
三高問題
- 11月 28 週一 202217:49
關西曬柿餅、安東古橋
2022年11月28日關西曬柿餅、東安古橋
#味衛佳柿餅教育農園
- 11月 24 週四 202221:19
車宿—南投
#車宿南投#朝霧碼頭停車場 網路轉載全台車宿野營點（免費）參考～～請各位車床族兄弟姐妹們盡情享用。
台北：中山：美堤河濱公園台北：內湖：大湖公園
- 11月 24 週四 202220:30
租房子
#租房子#文山區#1樓#房租在2萬元左右#大於10坪以上想租文山區的房子，放工具，一個房間、一個辦公桌就好，當然房租便宜、1樓、不能太遠，房子老舊沒關係。
- 11月 21 週一 202222:20
車宿—台南
#台南「名間受命宮 」有六星級的衛浴、有廁所宗教場地.請大家保持低調.隨緣香油錢。
受命宮04 9229 1390https://maps.app.goo.gl/SfTkpSJcWitZH5CC8?g_st=il
