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#三高少碰5類地雷食物

（網路載入）

甄瑞興建議，三高患者應少碰5類地雷食物，

以免影響病情控制：

 ①高膽固醇食物：

如內臟、肥肉、豬腳、有殼海鮮。

②精緻澱粉：如白飯、白麵條、白饅頭。
③高糖水果：如芒果、西瓜、荔枝。
④高鹽食品：如醬料、加工食品。
⑤甜食：如蛋糕、餅乾。