癌的人要吃什麼?

多吃什麼?不能吃什麼?

要補充蛋白質含量,有哪些?

我上網查的都對嗎?適合嗎?

 說吃血補血(見紅如血)對嗎?

我都把它們煮爛,取湯汁(如血水般顏色),

植物養分來源,能吃腸胃就會吸收它的營養成分的。

  香菇+松板豬肉

香菇被認為是低熱量、高蛋白、高纖維食物

  

滷雞肉(含雞皮、燉煮炒)

  

牛肉炒花椰菜🥦

綠花椰菜:十字花科防癌抗老

 綠花椰菜(青花菜)等十字花科蔬菜具有抗癌的效果!會這麼說是因為這些蔬菜含有具抗氧化作用的蘿蔔硫素(Sulforaphane)。

  

吃飽後,布丁也是很好的補充蛋白質甜點。

  

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